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„Functional Training“ in Kombination mit dem TSV Norf „Laufkurs“

Ab Montag den 16. Januar startet um 18 Uhr kurzfristig noch ein zusätzlicher Kurs mit dem Thema Functional Training. Die Teilnehmer können somit zwischen drei Zeiten pro Woche wählen. In den Sommermonaten wird diese Trainingszeit automatisch zu einem Lauftraining umfunktioniert, das sich besonders mit dem natural running, Lauftrainingsmethoden und diversen Koordinationsaufgaben beschäftigt. Zielgruppe sind vor allem Berufstätige, die sich fit und mobil halten wollen, und Läufer jeden Levels, die zu den klassischen Laufeinheiten etwas für einen gesunden und effektiven Laufstil machen wollen. weiter lesen


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Weihnachtsbotschaft 2016

Ein frohes Weihnachtsfest und alles Gute für das neue Jahr wünschen wir allen unseren Sportlerinnen und Sportlern und ganz besonders allen Ehrenamtlichen im Verein. Wir wissen, wieviel Arbeit es ist, den Sportbetrieb aufrecht zu erhalten. Allen Mitgliedern und Teilnehmern an den vielen Sportveranstaltungen danken wir zum Jahresende ganz besonders für ihre Treue und Mitarbeit. Kinder, Jugendliche und Erwachsene sollen sich bei uns auch weiterhin immer wohl fühlen. weiter lesen